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Méditez, Yogatisez et Cueillez !

avril 14 à 09:30 - 12:30

30€
Venez découvrir les secrets d’Amandine herbaliste, pour apprendre les vertus des plantes comestibles, médicinales et locales !
Appréciez pleinement la nature en pratiquant le yoga dans un champs de verdure, accompagné de Sophie professeur de Yoga Saraswati.
AU PROGRAMME PENDANT 3H :
DECOUVERTE DE LA FLORE ET CUEILLETTE
1h15 en nature pour apprivoiser une 10aine de plantes
PUIS COURS DE YOGA & MÉDITATION EN PLEIN AIR
1h15 pour s’oxygéner le corps et l’esprit !
ENFIN APÉRO DE PLANTES SAUVAGES
30 min pour confectionner et déguster une salade sauvage (accompagnée notamment d’une huile de cameline bio de la ferme de Bonneville) !
Pour vous inscrire allez sur le site Hello Asso via le lien plus bas !

Organisateurs

Le Sentier
L’arbre Yoga

Lieu

Marais Doux Aytré
6 Boulevard de la Mer
Aytré, Charente-Maritime 17440 France
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